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schwanger.li – Wir sind für Sie da.
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Kleines Wunder, grosse Fragen. Der Podcast rund um Schwangerschaft und Geburt.

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Ich bin Daniela-Niedermayr-Mathies und arbeite als Beraterin bei schwanger.li. In diesem Podcast spreche ich mit unterschiedlichen Gesprächspartnerinnen und Gesprächspartnern über Themen, die Frauen während der Schwangerschaft beschäftigen. Schwanger zu werden, kann Freude bedeuten, bringt aber auch viele Fragen mit sich. Unser Podcast gibt Antworten, damit Sie gut gestärkt und sicher Ihren eigenen Weg durch diese besondere Zeit gehen können. 

Episoden

  • Bewegung in der Schwangerschaft

    Sie möchten in der Schwangerschaft sportlich aktiv sein? Kein Problem – die richtige Bewegung tut nicht nur Körper und Seele gut, sondern beugt auch Beschwerden vor. Hebamme Nathalie Thöny-Hofer klärt auf.

    Erscheinungsdatum:

    Länge:

    20 Minuten
  • Ernährung in der Schwangerschaft

    Was darf ich essen, was braucht mein Körper und was sollte ich lieber meiden? Die richtige Ernährung ist für viele schwangere Frauen ein großes Thema. Wir sprechen darüber mit der Diätologin Valentina Denti.

    Erscheinungsdatum:

    Länge:

    19 Minuten
  • Eine Beziehung zum ungeborenen Kind entwickeln

    Wussten Sie, dass der Beziehungsaufbau zu Ihrem Baby bereits im Mutterleib beginnt? Wir besprechen, warum es sich lohnt, mit Ihrem ungeborenen Kind schon ganz früh in Verbindung zu treten.

    Erscheinungsdatum:

    Länge:

    26 Minuten
    • Ernährung in der Schwangerschaft

      Was darf ich essen, was braucht mein Körper und was sollte ich lieber meiden? Die richtige Ernährung ist für viele schwangere Frauen ein großes Thema. Wir sprechen darüber mit der Diätologin Valentina Denti.

    • Bewegung in der Schwangerschaft

      Sie möchten in der Schwangerschaft sportlich aktiv sein? Kein Problem – die richtige Bewegung tut nicht nur Körper und Seele gut, sondern beugt auch Beschwerden vor. Hebamme Nathalie Thöny-Hofer klärt auf.

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