In dieser Episode spricht Daniela Niedermayr-Mathies mit ihrer Arbeitskollegin Nora Schmid-Hackspiel. Sie ist klinische und Gesundheitspsychologin und arbeitet ebenfalls als Beraterin bei schwanger.li. Gemeinsam beantworten sie die Frage, wie man mit seinem ungeborenen Kind in Kontakt treten und den Beziehungsaufbau fördern und unterstützen kann. Sie gehen auch auf Themen ein, die ihre Klientinnen in der Beratung beschäftigen: Wie kann ich für mein Baby sorgen, wenn ich Stress habe? Was schadet meinem Baby, was tut ihm gut? Wie gehe ich mit schwierigen Lebensumständen oder aussergewöhnlichen Situationen um?
Vorgeburtliche Beziehungsförderung und die positive Auswirkung auf das ungeborene Kind werden oft unterschätzt. Was man genau darunter versteht und wieso die (Ver)bindung zum ungeborenen Kind so wichtig ist, erklären die beiden Experten auf diesem Gebiet, Dr. Gerda Kosnar-Dauz und Dr. Alexander Trost.
Sie sind unsicher, was Sie als Vater erwartet und möchten wissen, wie Sie die Beziehung zu Ihrem Kind stärken können? Der Sexualpädagoge Philip Geiger erklärt, wie Sie sich auf die Geburt und die Zeit danach vorbereiten können.
Wussten Sie, dass Ihr Baby bereits im Mutterleib durch Ihre Gefühle geprägt wird? Wie wirken sich negative Erfahrungen in der Schwangerschaft auf Ihr Baby aus? Hirnforscher Dr. Gerald Hüther klärt auf.
Was darf ich essen, was braucht mein Körper und was sollte ich lieber meiden? Die richtige Ernährung ist für viele schwangere Frauen ein grosses Thema. Wir sprechen darüber mit der Diätologin Valentina Denti.
Sie möchten in der Schwangerschaft sportlich aktiv sein? Kein Problem – die richtige Bewegung tut nicht nur Körper und Seele gut, sondern beugt auch Beschwerden vor. Hebamme Nathalie Thöny-Hofer klärt auf.
Wir beraten Sie gerne an einer unserer Beratungsstellen oder telefonisch. Die Beratung ist kostenlos. Sie kann auf Wunsch auch anonym erfolgen. Vereinbaren Sie bitte einen Gesprächstermin. Ein Anruf oder eine E-Mail genügt.
Wir sind Zuhörerinnen.
Unterstützerinnen.
Wegbegleiterinnen.
Wir sind für Sie da.
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12. Dezember 2023, 19:00 Uhr