Podcast: Bewegung in der Schwangerschaft
In dieser Episode spricht Daniela Niedermayr-Mathies mit Nathalie Thöny-Hofer. Sie ist Hebamme mit einer Zusatzausbildung als psychosoziale Beraterin und hat ihre Praxis in Vaduz, Liechtenstein. Die Frage nach der richtigen Bewegung in der Schwangerschaft und im Wochenbett ist für viele ihrer Klientinnen besonders wichtig. Neben konkreten Hinweisen, welche sportlichen Aktivitäten man in der Schwangerschaft noch machen darf und welche man lieber meiden sollte, geht sie in unserem Gespräch auch auf die Veränderung im weiblichen Körper ein.
Aus Erfahrung weiss sie, dass sich viele Frauen mit der Veränderung in ihrem Körper während einer Schwangerschaft schwertun. Mitunter stellen sich körperliche Beschwerden ein, die zu einer veritablen Belastung werden können. Bewegung wirkt hier nicht nur vorbeugend, sondern man lernt auch den eigenen Körper besser kennen und macht sich fit für die Geburt.
Jemand, der Ihnen nahesteht, hatte eine Fehlgeburt? Wenn ein Baby stirbt, ist das Umfeld genauso gefordert, wie die betroffenen Eltern selbst. Wir sprechen darüber mit der Hebamme und Therapeutin Franziska Maurer.
Werdende Eltern wünschen sich oft die Sicherheit, dass mit ihrem ungeborenen Kind alles in Ordnung ist. Mit Hilfe von vorgeburtlichen Untersuchungen während der Schwangerschaft können Risiken und Abweichungen frühzeitig erkannt werden.
Hält man sein neugeborenes Baby im Arm, sind die Anstrengungen der Geburt gemeistert. Doch welche Herausforderungen erwarten die Eltern, wenn sie mit dem Neugeborenen nach Hause kommen? Und wie bereitet man sich richtig auf die Zeit nach der Geburt v...
Wussten Sie, dass der Beziehungsaufbau zu Ihrem Baby bereits im Mutterleib beginnt? Wir besprechen, warum es sich lohnt, mit Ihrem ungeborenen Kind schon ganz früh in Verbindung zu treten.
Wir beraten Sie gerne an einer unserer Beratungsstellen oder telefonisch. Die Beratung ist kostenlos. Sie kann auf Wunsch auch anonym erfolgen. Vereinbaren Sie bitte einen Gesprächstermin. Ein Anruf oder eine E-Mail genügt.
Wir sind Zuhörerinnen.
Unterstützerinnen.
Wegbegleiterinnen.
Wir sind für Sie da.
Hauptmenü
9494 Schaan
6800 Feldkirch
9470 Buchs
9494 Schaan
6800 Feldkirch
9470 Buchs
