Die Schwangerschaft aus Sicht der Hirnforschung

Was hilft uns bei Angst und Stress während und nach der Schwangerschaft? Die Schwangerschaft ist eine besondere und einzigartige Zeit, die mit Vorfreude, aber auch mit Herausforderungen verbunden sein kann. Manchmal bringen uns Sorgen, Ängste oder der Druck des Alltags aus der Balance. Wir fühlen uns innerlich unruhig, unsicher oder gar überwältigt.